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有很多年,我总担心他做不好做不对

简介: 有很多年,我总担心他做不好做不对,要求、监督、纠正、指责…

写过几篇关于自律的深度文章,很多读者都留言说,自律这件事,除非从小养成,要不,真的很难。

我回忆了一下自己的学生时代,发现确实是这样。

我从小就很自律,这是因为,我的父母从来没有为我的学习做过任何安排,在这方面,我一直是自己管自己的。

有很多年,我总担心他做不好做不对,要求、监督、纠正、指责…

以至于,孩子把学习当成了痛苦的任务,他不会为自己而学,而是为家长、为老师才不得不学习的。

所以有很多人,从这样的教育环境中走出来,走向社会,而自律精神始终都没有培养起来。

这类人最典型的表现,是永远都是“被逼着”做事。

他们必须有人盯着、拉着、拽着,或为生活所迫,才“不得不”付出劳动和努力,形成的是一种“他律”人格。

“他律”型的人,一生中也会有想要实现的目标,也会制定计划,也想要养成某些好习惯,但如果没有他人严格的监督和提醒,就会非常容易放弃。

这是个大话题,不是三言两语就能说清楚的。

但根据我自身的经验,有四个字,如果你能持续贯彻下去,就能走上自律之路。

就是,一旦你给自己制定了什么计划,到了那个时间,就雷打不动地去执行。

当你想偷懒时,当你找到各种理由逃避时,就想想这4个字,让它成为你内心的最高律令。

当然,你一定会有做不到的时候,大家都是一样的。

这个时候,不要自责,不要怀疑自己,你只要不“破罐破摔”就可以。

所谓“破罐破摔”,就是“反正已经起晚了,索性再睡一会吧”“反正时间都浪费了,剩下这几分钟也做不了什么,干脆放松吧”之类的内心对话。

”哪怕只剩下5分钟,你能读一页书,也比随意浏览一些无聊还泳分的网页好得多。

“雷打不动”是硬性标准,让你不再为懒惰找借口;“现在开始”是灵活标准,让自律得以在曲折中继续。

也许会经历一个非常漫长的时间,但只要有了这8个字,你终将把自律变成一种自然的习惯,一种人生的底色,一直优秀下去。

有“决策意识”的人,才能真正掌控自己坏习惯越“控制”越难改,每天问自己这些问题,你就能轻松自律七棱镜,文学硕士,资深传媒人,1年100本书的终身学习者,崇尚深度思考的文字控。

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