“本文由孕育岛原创,欢迎个人转发和分享”在给宝宝引入辅食的时候,妈妈们往往都是胆战心惊的,生怕某种食物没有加对,把小家伙给吃过敏了。
有几种食物是诱发过敏的“高危食材”,妈妈们在添加的时候需要多留心观察。
容易致敏的5种食物,妈妈要小心留意小梅的宝宝6个月大,是时候给孩子加辅食了,小梅却不知道要给宝宝吃什么好。
上网查了一些资料,小梅了解到6个月的宝宝需要补铁,于是决定给宝宝吃鸡蛋,毕竟鸡蛋属于含铁的食物,并且煮熟的蛋黄质地面糊糊的,很符合辅食的特征。
鸡蛋本是一种非常营养健康的辅食,但是小梅加错了时间,太早给宝宝吃鸡蛋了。
进行了过敏原筛查,发现宝宝属于卵清蛋白过敏,不是鸡蛋的错,而是蛋清的错。
”小梅听了很难过,没想到自己的一时疏忽,害得宝宝出现了过敏。
鸡蛋虽然属于日常的食材,但它却也是种常见过敏原,妈妈们在给宝宝吃鸡蛋的时候,可得慎之又慎。
容易引起过敏的食物宝宝辅食当中,容易引发过敏的几种食物,妈妈们需要留意。
1. 蛋清鸡蛋引起的过敏,主要是蛋清在搞鬼。
鸡蛋妈妈们要给宝宝吃鸡蛋,一定要注意等宝宝到了7~8月龄才可以引入,并且做好蛋清分离,只给宝宝吃营养丰富的蛋黄。
全蛋的摄入,要等宝宝满1周岁才可以。
海鲜里面是含有异种蛋白的,这种物质非常容易导致过敏,对宝宝而言海鲜并不是好的辅食。
贝类海鲜过敏以带壳的贝类为主,妈妈们在给宝宝添辅食的时候,可以先从温和友好的鱼虾开始添加,贝类等到1岁后再酌情加入。
牛奶不建议妈妈们给1岁以下的宝宝喝牛奶,因为母乳和配方奶粉中的蛋白质,已经足够宝宝摄取了,没必要多此一举地喝牛奶。
4. 花生花生引起的过敏相对严重,可能会出现喉咙水肿、哮喘等,严重的甚至危及生命。
花生角对花生过敏的宝宝,不但3年之内不能吃花生,花生的一些周边,像花生糖、花生酱等也要忌食。
5. 芒果、菠萝给宝宝添加水果的辅食,可以从温和无害的苹果、香蕉开始。
辅食过敏的预防◆ 母乳喂养妈妈的乳汁,是宝宝最好的食物,建议在宝宝4~6月龄以前,尽可能地实施纯母乳喂养。
母乳对宝宝肠道内双歧杆菌、乳酸杆菌有保护作用,减少宝宝食物过敏的可能。
◆ 由一到多妈妈们添加辅食的时候,要记得采取由一到多、依次添加的原则。
妈妈们保持同种辅食连喂三天,可以更准确地判断宝宝的过敏原。
◆ 添加时间辅食的添加节奏,要按照谷物、蔬菜、水果、肉蛋、海鲜的顺序来逐次添加,切忌太早给宝宝食用鸡蛋或海产品。
像那些易引发过敏的食物,需要晚些给宝宝加入,牛奶和花生的加入,不要早于1周岁,给宝宝肠胃发育成熟的时间。