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    为什么一吃肉就身体发热    
    特点:清甜回甘、低脂营养不上火,清热解毒。 【所需食材】 老南瓜2斤,绿豆100克,清水适量。(不放糖食用,清水不要加太多,会稀释食材的甜味,如果要加糖,可以适当多加点清水,这个根据自家情况来决定,有老人和小孩,最好不要放糖。) 【...
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    吃肉就上火是什么原因    
    牛肉不仅美味,而且蛋白质含量非常的高,很多减肥的人都喜欢吃牛肉,同时又掌握了科学的烹饪方式,尤其是红烧牛肉,不仅味道鲜美,而且不油腻,同时不需要过多辛辣的调味料,补充营养的同时,又无食后上火之虑。三伏天,要避免冷风直吹,...
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    吃太多肉会怎么样    
    芒种节气,身体湿气重,稍微不注意就会出现上火症状。因此夏季饮食宜清淡。但是这并不意味着,完全不能吃肉,只是要适度。1、中医认为“50岁”才能吃肉 “肉食不及幼壮,五十方食肉。”这句话的意思是,人要过了50岁才能经常吃肉,...
  • 过年家宴吃肉多了,上火消化不好,要搭配这个菜,清淡助消化

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    吃肉吃多了上火了怎么办    
    过年家宴吃肉多了上火消化不好,要搭配这个菜,清淡助消化,过年了,家家都会做上丰盛的家宴招待亲朋好友,菜肴难免大鱼大肉做得多,鱼肉吃多了难免上火,消化不好,芹菜具有清热、降压、等功效。 山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食...